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鰯フライ弁当

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*鰯フライ(大葉と梅干巻き)
*卵焼き、ほうれん草のバター炒め
*鶏もものにんにく照り焼き、切干大根煮
*カニカマ、ミニトマト、蒸しとうもろこし
*きのこの金平のせご飯

鰯や秋刀魚は基本的に当座煮にするのが好きなんだけど
大葉と梅干を叩いたものを巻いて、たまにはフライ。
さっぱりしておいしー。

あとは、昨日の残りや冷蔵庫の常備菜などなど。

今日は夜勤なので、がっつりたっぷりなお弁当です。
一時的に夜勤が復活してて不規則・・・お弁当日記も不規則です><
早くいつものペースに戻れるといいなぁ。

ままま、しっかり食べて、ゆっくり休んで、乗り切るしかないか=3

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しっかり食べて、ゆっくり休んでっていつもじゃん
by tsukuru-hibi | 2011-06-20 17:18 | お弁当